He maha nga tangata e pa ana ki te kaupapa o te whakaora-whaiaro, te mahi whakaora-a-roto ranei. Kei te kaha ake te aro o tenei kaupapa na te mea, tuatahi, kua mohio te tangata ka taea e koe te whakaora katoa i a koe ano, ara, ka mawehe i a koe i nga mate katoa, tuarua, na te huringa o te ao o te ao, kua nui haere te hunga e haere mai ana. ki te taha o te punaha He mea nui kia uru mai ano koe ki nga rongoa tino whai hua me nga tikanga whakaora. Heoi ano, ko o tatou mana whakaora i a tatou ano kei te kaha ake, kei te mohiohia e te tini o nga tangata. Mo tenei e pa ana ki tenei, e pa ana ano tenei ki te huringa o naianei o te pikinga auau, na nga waahanga atarangi e mau ana i roto i te maaramatanga ka haria ki roto i o maatau ake mahara me te tono kia pa ki a raatau kia taea ai te urutau ki nga waa teitei. o te aorangi ano. I roto i tenei whakaaro i reira [...]

Ko nga huringa me nga huringa he waahanga nui o to tatou oranga. Ka haere tahi tatou te tangata me te maha o nga momo huringa. I roto i tenei horopaki, ka taea te hoki mai enei huringa rereke ki te kaupapa o te manawataki me te wiri, a, i runga i tenei kaupapa, ka wheakohia e ia tangata tetahi huringa nui, tata kore e taea te mohio, ara te huringa o te whanautanga. I te pae hopea, e rave rahi mau taata te uiui nei e te vai ra anei te ohuraa o te fanau-faahou-raa i roto i te tino taata aore ra te huriraa o te fanau-faahou-raa. He maha nga wa ka patai tetahi ki a ia ano he aha nga mea ka tupu i muri i te mate me te ora tonu tatou te tangata i etahi huarahi. He oranga kei muri i te mate? He aha te mea mo te marama e kiia nei he maha nga tangata kua mate i roto i te haumanu poto? Mena ka ora tonu tatou i muri i te mate, ka whanau ano tatou [...]

Kua roa te mate pukupuku e rongoa ana. He maha nga momo rongoa rongoa hei patu i te mate pukupuku. Ko te nuinga o enei tikanga whakaora he tino kaha ki te whakaora ka taea e ratou te whakangaro i nga pūtau mate pukupuku i roto i te wa poto rawa (ka mutu me te whakaheke i te rereke o nga pūtau). Ko te tikanga, ko enei tikanga whakaora ka pehia e te umanga rongoa, na te mea kua ngaro nga kaihoko rongoa, ko te tikanga he iti ake te hua o nga kamupene rongoa. I te mutunga, ko nga kamupene rongoa he mea ke atu i nga kamupene whakataetae e ngana ana me o raatau kaha ki te noho whakataetae. Mo konei, he maha nga momo tangata kua kohurutia, kua tukinotia te moni me te kii he potiki e nga kaihoko ruarua. He maha nga whare taiwhanga kua pakaruhia, ka tawaihia te kaupapa whakaora mate pukupuku, tae noa ki te toia ki roto i te paru. Ka taea te whakaora i te mate pukupuku i roto i etahi wiki/marama I roto i te papapaoho papatipu, i te mutunga kei raro i te mana o nga momo [...]

Ka kitea te nui ki te iti me te iti ki te rahi. Ka taea te hoki mai tenei kianga ki te ture o te ao o te reta reta, e mohiotia ana ranei he kupu whakatairite me te mutunga e whakaatu ana i te hanganga o to tatou oranga, e kitea ai te macrocosm i roto i te microcosm me te rereke. I runga i te ahua o te hanganga me te hanganga, he tino rite nga taumata o te ao e rua, ka kitea i roto i te ao. I runga i tenei ahuatanga, ko te ao o waho e kitea ana e te tangata he whakaata noa iho o tona ake ao o roto, a, ko te ahua o tona hinengaro ka kitea i roto i te ao o waho (kaore te ao i te ahua engari ko te ahua o tetahi). Ko te ao katoa he punaha hono, na te kaha o te takenga mai o te hinengaro, ka mahi tonu i roto i nga punaha ano.

Ko ahau?! Ana, he aha ahau? He tino taonga koe, he kikokiko me te toto? He hinengaro koe, he wairua ranei e whakahaere ana i to tinana ake? He whakaaturanga wairua ranei tetahi, he wairua e tohu ana i a ia ano me te whakamahi i te mahara hei taputapu ki te wheako/tuhura i te ao? Ko koe ano ranei te mea e rite ana ki to ake awheawhe hinengaro? Ko te mea e rite ana ki o ake whakapono me o tauira whakapono? He aha te tikanga o nga kupu Ko ahau i tenei horopaki? I te mutunga o te ra, kei muri i to tatou reo he reo whanui. Kei muri o ia kupu he korero hohonu ake, he tikanga hohonu, mo te ao katoa. Ko ahau e rua nga kupu kaha i roto i tenei horopaki. Ka kitea e koe he aha te tikanga o tenei kaupapa i roto i te tuhinga e whai ake nei. ahau [...]

Kei te haere tonu te oranga o te tangata me nga wahanga ka kitea ia i roto i te rua hohonu ki tonu i te mamae me te mamae. Ko enei waahanga he tino mamae, ka haere tahi me te ahua o te koa kaore e taea. Ka tino mamae koe, karekau koe e rongo i tetahi hononga wairua o roto me te whakaaro kua kore he tikanga o te ao mo koe. Ka taka pea koe ki roto i te pouri nui, ka kore e whakapono ka taea te whakapai ake i nga ahuatanga katoa. Heoi ano, kei te ora tonu nga upoko hou kei te rongoa mo koe, nga upoko e tuhia ai he korero hou, he korero e whai ana i te hari me te hari nui o te ao. Ko te whakawhirinaki te kupu matua i konei. He mea nui kia whakawhirinaki ki te ao, engari [...]