Ko tatou te tangata te hanga i to tatou ake oranga, i to tatou ake mooni, me te awhina o o tatou ake whakaaro hinengaro. Ko a tatou mahi katoa, nga huihuinga ora me nga ahuatanga i te mutunga he hua noa iho na o tatou ake whakaaro, e hono tata ana ki te aronga o to tatou ake ahuatanga o te mahara. I te wa ano, ko o tatou ake whakapono me o tatou whakapono ka rere ki roto i te hanganga / hoahoa o to tatou mooni. Ko nga mea e whakaarohia ana e koe mo tenei kaupapa, e rite ana ki o whakaaro o roto, ka kitea tonu hei pono i roto i to oranga ake. Engari tera ano nga whakapono kino, e arai ana i a tatou ki te aukati i a tatou ano. ...

Ko nga whakapono ko te nuinga o nga whakapono o roto me nga whakaaro e kii ana tatou he waahanga o to tatou mooni, he mooni whanui ranei. I te nuinga o nga wa ka whakatauhia e enei whakapono o roto i to tatou oranga o ia ra, i roto i tenei horopaki ka whakaiti i te kaha o to tatou ake hinengaro. He maha nga momo whakapono kino e whakapouri ana i to tatou ake ahuatanga o te mahara. Ko nga whakapono o roto e whakapouri ana i a tatou i tetahi huarahi, ka kore e taea e tatou te mahi me te wa ano ka arahi i te huarahi o to tatou ake oranga ki te huarahi kino. Mo tera, he mea nui kia mohio kei te kitea o tatou whakapono i roto i to tatou ake ahuatanga me te whai hua nui ki o tatou oranga. ...

Ko nga whakapono ko nga whakaaro o roto e mau ana i roto i o tatou maharatanga, na reira ka tino awe i to tatou ake mooni me te huarahi o to tatou ake oranga. I roto i tenei horopaki, he pai nga whakapono e whai hua ana i to tatou ake whanaketanga wairua, a, tera ano nga whakapono kino e aukati ana i o tatou ake hinengaro. I te mutunga, heoi, ko nga whakapono kino penei "Kare au i te ataahua" ka whakaheke i a tatou ake tere wiri. Ka tukino ratou i to tatou ake hinengaro me te aukati i te whakatutukitanga o te tino pono, he mea pono kaore i runga i te kaupapa o to tatou wairua engari i runga i to tatou ake hinengaro. ...