Ko te tuku he kaupapa nui e tata ana ki nga tangata katoa ka pehia ki tetahi wa o to ratau oranga. Heoi, i te nuinga o te wa ka pohehe te tikanga o tenei kaupapa, e pa ana ki te maha o te mamae/ngakau/mate, ka taea hoki te haere tahi me etahi tangata i to ratau oranga katoa. I roto i tenei horopaki, ko te tuku ka taea hoki te korero ki te maha o nga ahuatanga o te ao, nga huihuinga me nga whiu o te aitua, ki nga taangata ranei i tino kaha to hononga ki a koe, me nga hoa o mua kaore e warewarehia e koe i tenei tikanga. I tetahi taha, he maha nga wa e pa ana ki nga whanaungatanga kore, nga hononga aroha o mua e kore e taea e tetahi te mutu. I tetahi atu taha, ko te kaupapa o te tuku ka taea hoki te korero ki nga tangata kua mate, ki nga ahuatanga o mua, ki nga waahi noho, ki nga waahi mahi, ki a ia ano te rangatahi o mua, hei tauira ranei, nga moemoea kua kore e tutuki na runga i tona ake. raruraru hinengaro.  ...

I muri mai i te tau tino uaua 2016 me nga marama ngaru kua pahure ake nei (ina koa Akuhata, Hepetema, Oketopa), ko Tihema te wa whakaora, he wa o te rangimarie o roto me te pono. Ko tenei wa e haere tahi ana me te rauropi o te rangi e tautoko ana, ehara i te mea e akiaki ana i a tatou ake mahi hinengaro, engari ka taea ano e tatou te mohio ki o tatou hiahia me o tatou moemoea hohonu. He pai nga tohu, a i tenei marama ka taea e tatou te whakarereke. Ko to tatou kaha wairua o te whakaaturanga ka eke ki nga taumata hou, a, ko te whakatutukitanga o nga hiahia o o tatou ngakau huna hohonu ka tino piki ake. ...

Kua maha ake nga tangata kua pa ki te tikanga e kiia nei ko te mahanga wairua, kei roto, kei te mohio tonu ratou ki o ratau wairua mahanga i roto i te mamae. I tenei wa kei te whakawhiti te tangata ki roto i te taha tuarima, a na tenei whakawhitinga ka whakakotahi i nga wairua mahanga, me te tono kia rua o raua mataku. Ko te wairua mahanga hei whakaata mo ona ake kare-a-roto, a, ko te mutunga ko te kawenga mo te mahi whakaora hinengaro. Ina koa i enei ra, he whenua hou kei mua i a tatou, ka ara ake nga hononga aroha hou, ka noho te wairua mahanga hei kaikokiri mo te whanaketanga hinengaro me te wairua. ...

He maha nga hiahia o ia tangata i roto i to raatau oranga. Ko etahi o enei hiahia ka tutuki i roto i te waa o te ao, ko etahi ka taka ki te taha o te huarahi. Ko te nuinga o nga wa ko nga wawata kaore e taea e koe te mohio. Ko nga hiahia e whakaaro ana koe e kore rawa e tutuki. Engari ko te mea motuhake i roto i te ao ko te mea kei a tatou ano te kaha ki te whakatutuki i o tatou hiahia katoa. Ko nga hiahia katoa o te ngakau e takoto hohonu ana i roto i te wairua o ia tangata ka tutuki. Hei whakatutuki i tenei, engari he maha nga waahanga me whai whakaaro. ...

Ko te Ture o te Resonance, e mohiotia ana ko te Ture Whakanui, he ture mo te ao katoa e pa ana ki o tatou oranga i ia ra. Ko nga ahuatanga katoa, ko nga huihuinga katoa, ko nga mahi me nga whakaaro katoa kei raro i tenei makutu kaha. I tenei wa, he maha ake nga tangata kei te mohio ki tenei ahuatanga o te ao, me te kaha ake te whakahaere i o raatau oranga. He aha te take o te ture o te resonance me te aha te whānuitanga o to tatou oranga ...