Kei te noho tatou i roto i te ao kei te noho tatou i roto i te tino kai nui i te utu o etahi atu whenua. Na tenei nui, ka kaha taatau ki te kakai me te kai i nga kai maha. Ko te tikanga, ko te aro nui ki nga kai kerekere, na te mea karekau he tangata ka nui te kai huawhenua me te tahi. (i te mea he maaori a tatou kai karekau tatou e whiwhi i te hiahia kai o ia ra, ka kaha ake to tatou whakahaere me te mahara). He mutunga ...

I te wa e pa ana ki nga waea pukoro me nga waea atamai, me whakaae ahau kaore au i tino mohio ki tenei waahi. Waihoki, kaore au i tino aro ki enei taputapu. O te akoranga i ahau ngā ...

I roto i te ao o enei ra, kua mate tatou ki nga kai tino kaha, ara, nga kai kua pokea e te matū. Kaore matou i te rereke me te kaha ki te kai i nga hua kua rite, te kai tere, te reka, nga kai kei roto i te gluten, te glutamate me te aspartame me nga pūmua kararehe me te ngako (mīti, ika, hēki, miraka me te co.). Ahakoa e pa ana ki nga whiringa inu, ka anga atu tatou ki nga inu ngawari, nga wai tino huka (kua whakarangatiratia ki te huka ahumahi), nga inu miraka me te kawhe. Engari ki te pupuri i o tatou tinana kia pai ki nga huawhenua, hua, hua witi katoa, hinu hauora, nati, pihi me te wai, ka nui ake te mamae o tatou i te paihana mau tonu, na reira ehara i te pai noa. ...

I roto i etahi o aku tuhinga o mua, i korero au mo te take i tupu ai tatou te tangata i nga momo mate penei i te mate pukupuku, me te mea nui, me pehea e taea ai e te tangata te whakaora i a ia ano i nga mate kino (Ma tenei huinga o nga tikanga whakaora, ka taea e koe te whakakore i te 99,9% o nga pūtau mate pukupuku i roto i etahi wiki). I roto i tenei ahuatanga, ka taea te rongoa nga mate katoa. ...

Na te kaha o te ao e noho nei tatou, he maha nga wa ka titiro tatou te tangata ki o tatou ake ahua hinengaro koretake, ara, to tatou mamaetanga, he hua o to tatou hinengaro whakaute, ...

No reira ko tenei ra te ra, kare ano au e kai hikareti mo te marama kotahi. I taua wa ano, ka karohia e au nga inu kawheine katoa (kaore he kawhe, kare he tiihi kaakaariki me te tii kaakaariki) hei tua atu i tera i mahi hakinakina ano ahau ia ra, ara, ka oma ahau ia ra. I te mutunga, i mau ahau i tenei mahi whakahirahira mo nga take maha. ko enei enei ...