Ka taea te whakatutuki i te matekore tinana? Tata ki nga tangata katoa kua pa ki tenei patai whakamiharo i roto i o raatau oranga, engari he iti noa te tangata kua tae ki nga maaramatanga. Ko te kaha ki te whakatutuki i te matekore tinana he tino whainga, na konei he maha nga tangata i nga wa o mua kua rapu huarahi hei whakatinana i tenei kaupapa. Engari he aha te mea kei muri i tenei kaupapa ahua kore e taea? E nehenehe mau anei e riro ei taata tahuti ore?

He ahua matekore nga mea ora katoa!

Ko te mea nui, he mea matekore nga mea ora katoa. I te mutunga ko nga mea katoa kei roto i nga ahuatanga kaha, e wiri ana i runga i nga iarere, kei ia tangata nga waahanga korekore, na te mea i te mutunga o te ra kei roto i nga tangata katoa tenei hononga ngawari kua mau tonu. Hohonu i roto i te matū, e tohu ana i te pūngao whātata noa, kei reira he tukutuku hihiko mutunga kore e hangaia e te wairua mohio. Ko enei waahi kaha i noho tonu, ka noho tonu, ka noho tonu. Ko te tikanga, he hononga ano tenei ki te meka ko enei ahuatanga koretake, e tohu tonu ana i to tatou oranga, kei roto i nga tikanga mokowhiti. Ko te waahi-waahi kaore e pa ki enei ahuatanga; he rite tonu te mahi ki o tatou whakaaro. I roto i o tatou whakaaro kaore he waahi, he wa ranei, he ahuatanga ka taea e tatou te whakaaro i nga mea katoa e hiahia ana tatou me te kore e pa ki nga here.

Heoi, ka pirau o tatou hanganga tinana i roto i te waa, engari ko to tatou wairua, to tatou ahua mohio, e kore e ngaro. Ko to tatou oranga hihiko kei nga waahi katoa, e kore e taea te wehe na runga i tona hanganga mokowhiti, 5-ahu. Ka mate tatou, ka pakaru ranei to tatou tinana tinana ka kite tatou i tenei huringa nui hei wairua ma, ka ngaro to tatou tinana, engari kei te mau tonu to tatou turanga hinengaro (kaore ano he mate, ko te huringa auau ka arahi ki ka kite tatou i tetahi wahanga hou o te ao). Mena ka mau koe ki tenei ahuatanga, ka mohio koe he matekore koe, ahakoa ko tenei ahuatanga e pa ana ki te kaupapa mohio o te tangata. Engari me pehea te taha tinana? Ka taea hoki e te tinana tinana te whakatutuki i te ahua matekore.

Ko te matekore tinana ko te hua o te tino parakore

Ka taea nga mea katoa. Ko nga mea katoa ka taea e koe te whakaaro ka taea hoki. Hei whakatutuki i tenei, kia taea ai e koe te hanga i tetahi mooni tino pai, heoi, me tutuki nga momo whakaritenga. Ka rite ki te korero i mua i te waahanga o te tuhinga, kei roto i te tinana o te tangata nga ahuatanga kaha.

Ko te pai/te kaha o te wiri/te kaha marama o ia ahua ka piki ake to tatou ake taumata wiri me te kino/te iti o te kaha wiri/te kiato kaha e taumaha ana to tatou ake kaupapa-a-tinana me te hinengaro ka toia to tatou taumata wiri ki te papa o raro, ka whakapouri i to tatou ahua hihiko. Kia whiwhi ai i te matekore, na reira me whakanui ake te kaha o te wiri o te tangata na roto i te pai o te whakaaro kia hoki ano te ahua o te tino koretake, te marama (e whakaatu ana te tangata i te matekore o te tinana i roto i tona ake mooni). Kaati, ka ngana ahau ki te whakahua rereke. Ko te harikoa ake koe, ka tere ake/ka teitei ake te wiri o to turanga hihiko ka mama ake koe. I te mea ko te tino mooni o te tangata ko te kaha anake, ka taea ano e te tangata te kii ko te harikoa ake o te tangata, ko te teitei ake o tona ake turanga kaha ka wiri. I etahi wa ka tae koe ki tetahi ahuatanga kua tino whakahekehia ka ngaro to oranga katoa.

Ko taau ake mooni (ko ia tangata te kaihanga o tona ake mooni) ka oscillates i runga i te auau teitei, na te mea ka mau to tinana ki te ahua marama/ngawari. Ka noho tonu koe hei tangata hihiko, mokowhiti-waahi, katahi ka whiwhi i nga pukenga kaore e taea e koe te whakaaro i roto i o moemoea moemoea. Ka tae koe ki tenei ahuatanga, ka taea e koe te whai waahi ano, ka tupu tenei ma te whakaheke i to taumata wiri ma te kaha o to mohiotanga. Ki taku whakaaro, he whakamarama ano tenei i te ahuatanga o te anahera. Ko nga anahera ka kitea he tangata kua tae ki tenei ahua matekore na roto i te tino patunga tapu (Ko nga tangata kua mohio ki a raatau ake mahi). I te wa ka uru mai ano te anahera ki te ao kikokiko, ka puta te ahua o te ao marama nui i waho o te waahi ka puta he ahua tinana. Engari ko nga tinihanga ngawari kua kore e ranea ki te whakatutuki i taua ahuatanga. He maha nga whakaritenga e tika ana kia tutuki ki te whakatutuki i te matekore tinana.

Ko te kai he mea nui mo te taumata wiri o te tangata

Tuatahi, me whakapai koe i to kai. Ko te tikanga me kai noa koe. I te mea he ahua kaha nga mea katoa, ko ta tatou kai he kaha anake. Engari ehara nga kai katoa i te taumata wiri hauora, ngawari ranei. Engari, ko te nuinga o nga kai e waatea ana ki a maatau he iti rawa te taumata wiri. I tetahi taha, na te mea kua poke a tatou kai e te ahumahi kai. Ko te nuinga o nga kai ka whakarangatirahia ki te maha o nga taapiri matū, ka tino pa ki te kounga o nga kai takitahi. Hei whakatutuki i te matekore o te tinana, heoi, he mea nui kia mahia e koe me te kore enei taapiri hangai katoa, na te mea ko enei taapiri katoa ka tino whakaheke i o tatou ake taumata wiri (ko te hua he kaupapa tino kaha ake e hua ai te ngoikore o te punaha mate, ka mutu. whakatairanga mate).

Kia pai ake ai te wiri o to ake turanga kaha, me kai noa koe, ara, me inu koe i te wai marama, me te wai puna hou, me tino karo koe i nga kai e whakarangatiratia ana ki nga taapiri matū, me kai koe i te te nui o nga hua, kai huawhenua hou me nga hua witi katoa. Ko nga pūmua kararehe me nga ngako me karo i nga mea e taea ana, ina koa ko nga pūmua kararehe he waikawa amino e hanga waikawa ana ka pa kino tenei ki to tatou ake taiao pūtau. Mena ka whakahaere koe ki te whangai i a koe ano ka mohio koe he tino pai tenei ki to hauora tinana me to tinana.

Me noho kore te hinengaro i te feaa me te whakawa

Ahiri te tahi taata i parau mai ia ’u e rave rahi matahiti i ma‘iri a‘e nei e, e noaa i te hoê taata te tahuti ore, ua ata noa ïa vau i taua taata ra e ua haava i te reira. Heoi ano, i tera wa, kare ano kia watea toku hinengaro, kua whakapoapoa rawatia e taku hinengaro whakahirahira. I tetahi wa, heoi, ka tae mai te wa ka mohio ahau kaore au i te mana ki te whakawa i nga oranga o etahi atu, kaore au i whakaae ki te ataata ki te ao o nga whakaaro o etahi atu, na te mea i te mutunga ka aukati noa i taku ake whanaketanga. Hei tauira, me pehea koe ki te whakatutuki i te matekore mena ka menemene koe ki te kaupapa mai i te whenua ki runga, ka porangi ranei koe ki runga? Ko taua ahua kino ka puta i te mea kotahi, ko te kiato kaha.

Mo konei, he mea nui kia mahi tika koe ki nga mea katoa o te ao, kaua ki te whakatau matapo i te ao whakaaro o etahi atu. Mena ka whakauru koe i tenei me te tarai i au ake whakatau i roto i te pihi, ka whai paanga nui ki to oranga. Ka whakatuwherahia e koe to hinengaro, na reira ka taea e koe te whakahaere i nga kaupapa maamaa me te kore e whakahe. Ua taaihia te faaroo i teie mau haavaraa. Ki te whakahe ahau i tetahi mea kaore au e whakapono. I roto i tenei horopaki, he maha nga wa ka puta mai nga feaa, engari ko nga feaa he whakaiti noa i te whakaaro o te tangata, ka hanga i nga rohe kua whakatauhia e ia ake ki roto i tona ake hinengaro.

Kia hoki mai ano ki te whakapono, ko nga tauira whakapono o te tangata i nga wa katoa he kawenga mo te hanga i tona ake mooni. Ko nga mea e whakaponohia ana e koe me te 100% e whakaponohia ana e koe ka kitea tonu he pono i roto i a koe ake. Hei tauira, mena kei te tino mohio koe he makariri te ra, a ko te wera na te waku anake ki te hau o te whenua, na, ko tenei tirohanga tetahi waahanga o to mooni, ko nga korero kua mohio koe he pono i roto i to oranga. Ko tetahi atu take nui ko taku ake hiahia.Ki te mea, hei tauira, ka whakarerea e ahau nga mea katoa e kino ana (hei tauira: Ka mutu taku kai paipa, ka whakarereke i taku kai, ka whakarere i nga whakamatautauranga katoa e whakaheke ana i taku ake wiri) katahi ka puta mai tenei whakangao i taku Willpower ka tipu nui.

Ko te whakakore tuatahi, te Reprogramming te taaro me nui te kaha, engari ka roa te wa ka kitea e koe ko te kaha hou kua riro mai ka homai he kaha nui ki a koe, kaore koe e hiahia kia ngaro tenei ahuatanga ahurei. He nui te kaha ki te whakatutuki i te matekore me te ahua kaore e taea e te tini o nga tangata, ka taea e au te kii ka taea e te whakapono te neke i nga maunga. Ka taea nga mea katoa, ko nga mea katoa ka taea e koe te whakaaro ka taea, ko nga mea katoa e whakaarohia ana ka taea te whakaatu. I roto i tenei tikanga kia noho hauora, harikoa me te noho pai.

Kei te harikoa ahau mo tetahi tautoko ❤