I roto i te mau huru tupuraa e rave rahi i roto i te oraraa, e vaiiho te taata ia ratou ia arata‘ihia ma te ore e hi‘ohia e to ratou feruriraa mana‘o. Ko te nuinga o tenei ka puta i te wa e whakaputa ana tatou i te kino ahakoa te ahua, ina hae tatou, apo, mauahara, hae me etahi atu, ka whakatau koe i etahi atu tangata, i nga korero a etahi atu. No reira, me ngana tonu ki te pupuri i te whakaaro kino ki te tangata, kararehe me te taiao i roto i nga ahuatanga katoa o te ao. Tino maha Ko te hinengaro whakaaro nui ka whakarite kia tapaina te maha o nga mea he mea poauau, kaua ki te mahi ki te kaupapa, ki nga mea ranei i kiia.

Ko te hunga e noho kore whakaaro kino ana ka pakaru o ratou arai hinengaro!

Mena ka whakahaere tatou ki te noho kore whakaaro kino, ka tuwhera o tatou hinengaro ka pai ake te whakamaori me te tukatuka korero. E mohio ana ahau ki a au ake ano ehara i te mea ngawari ki te wetewete i a koe mai i to moni, engari he rite tonu o tatou kaha, kei a tatou katoa te whai mana, ka taea e tatou te whakatau ma tatou ake mena ka hanga whakaaro pai, whakaaro kino ranei. Ko tatou anake ka mohio me te whakakore i o tatou ake whakaaro. Heoi, ko te nuinga o nga tangata e tuku ana i a ratou ano kia noho hei pononga ma o ratou hinengaro whakahirahira me te whakatau kino i etahi ahuatanga o te ao me nga taangata.

Kaore he tangata e whai mana ki te whakawa i tetahi atu oranga.

Engari karekau he tika ki te whakawa i te oranga o tetahi atu. He rite tatou katoa, he rite tonu te hanga o nga mea hanga whakamiharo o te ao. Kotahi to tatou roro, e rua nga karu, kotahi te ihu, e rua nga taringa, me era atu. Ko te mea anake e wehe ke ai tatou i o tatou hoa ko te meka ka kohia e te katoa o raatau ake wheako i roto i a raatau ake ahuatanga.

A ko enei wheako me nga wa whakahiato e tohu ko wai tatou. Ka taea e te tangata te haere ki tetahi tupuni kee ka tutaki ki nga oranga o waho, ko tenei ora ko te 100% o nga ngota, nga matūriki atua, te kaha ake ranei o te kaha, pera i nga mea katoa o te ao. No te mea he kotahi nga mea katoa, he rite tonu te takenga mai o nga wa katoa. I ahu mai tatou katoa i tetahi taha, he ahua kaore e tino marama ki o tatou hinengaro i tenei wa.

Ko te ahua 5 kei nga waahi katoa, engari kaore i rite mo te nuinga.

He taha kei waho o te mokowhiti me te wa, he inenga kei roto anake te kaha auau teitei. Engari he aha te kake? Kei a tatou katoa he mara hihiko tinana. Ko te kino ka whakaheke i tenei hanganga hihiko, ka whakaheke ranei i to tatou ake taumata wiri. Kei te whiwhi tatou kiato. Ko te aroha, te haumarutanga, te noho pai me etahi atu mea pai ka taea e tenei tinana ake te wiri o te tinana ki te piki ake, ki te wiri tere ranei, ka whiwhi tatou i te maamaatanga. Ka marama ake tatou, ka nui ake te marama me te ora.

He teitei te wiri o tenei taha (te teitei ake o te wiri hihiko, te tere o nga matūriki hihiko) ka neke atu i te waahi-wa, ka noho ki waho o te waahi-wa. Ka rite ki o maatau whakaaro. Ko enei hoki kaore e hiahiatia he hanganga waahi-waahi. Ka taea e koe te whakaaro ki tetahi waahi i nga wa katoa, te waa me te waahi kaore e pa ki o whakaaro. No reira, ahakoa i muri i te mate, ko te mohiotanga parakore anake, ko te wairua, kei te noho tonu. Ko te wairua to tatou hinengaro, ko te ahua pai i roto i a tatou, ko te ahuatanga e whai oranga ai tatou. Engari ki te nuinga o nga tangata he wehenga nui mai i te wairua.

Ko te hinengaro whakahirahira te kawenga mo tenei wehenga. Na te mea ko te tangata e whakawa tonu ana, e whakaatu ana, e mau ana i te kino, te mauahara, te riri me era atu mea, ka mahi noa ia mai i te wairua ki te iti noa, kaore he hononga, he hononga ngoikore ranei ki te wairua wiri me te wairua aroha. Engari ka tutuki ano e te hinengaro whakaaro nui tana kaupapa, he tikanga whakamarumaru e taea ai e tatou te wheako i te takirua o te ao ahu-3. Na roto i tenei hinengaro, ka puta te tauira whakaaro "pai me te kino".

Ma te whakakore i te ego, ka puta te rangimarie o roto.

Engari ki te waiho e koe to whakaaro nui ki te taha, ka kitea e koe kotahi noa te mea e hiahiatia ana e koe i roto i te ao, ko te aroha. He aha ahau ka uru mai ai te mauahara, te riri, te hae, te hae me te whakapouri ki roto i toku ora mena ko te mutunga ka mate noa ahau me te pouri. He pai ake taku noho pai me te noho i roto i te aroha me te mihi. Ka homai te kaha ki ahau, ka koa ahau! Na tera ka whiwhi koe i te whakaute pono, pono ranei mai i nga tangata. Na roto i te noho hei tangata pono me nga whakaaro pai me nga waiaro whakanui. Ma tenei ka nui ake te kaha o te ora, te kaha ake me te maia-whaiaro. Kia tae ra ano, kia mau tonu to oranga i runga i te rangimarie me te pai.