I etahi wa i mua, he waahanga o te kano kano kano, he iti noa nga tangata i ruarua te whakaaro ki o raatau hua hei aukati i nga mate. tākuta me te hoa. i mohio ko nga kano kano kano kano kano kano kaha ki etahi tukumate. Engari i tenei wa kua tino rerekee te ahuatanga me te mohio tonu nga tangata kaore nga kano kano kano kano kano, engari ka nui te kino ki o ratau ake tinana. Ko te tikanga, kaore te umanga rongoa e hiahia ki te whakarongo mo taua mea, na te mea ka kawea mai e nga kano kano nga kamupene kua raarangi i runga i te utu hokohoko. ...

Ko te kanekane kowhai kowhai ranei, e mohiotia ana ko te saffron Inia, he mea kakara i puta mai i te pakiaka o te tipu turmeric. Ko te mea kakara i ahu mai i te tonga-tonga o Ahia, engari kua whakatipuria ano inaianei ki Inia me Amerika ki te Tonga. Na te 600 o ana matū whakaora kaha, e kiia ana he maha nga hua whakaora o te mea kakara, na reira ka whakamahia te turmeric ki te naturopathy. ...

Ko te Aspartame, e mohiotia ana ko Nutra-Sweet, ko E951 noa ranei, he whakakapinga huka i hangaia ma te matū i kitea i Chicago i te tau 1965 e tetahi tohunga kemu mai i te apiti o te kaihanga pesticide Monsanto. Ko te Aspartame kua kitea inaianei i roto i te neke atu i te 9000 "kai" me te kawenga mo te reka o te maha o nga kai reka me etahi atu hua. I nga wa o mua, he maha nga wa i hokona mai ai te whakauru kaha ki a maatau e nga umanga rereke hei taapiri kore kino, engari mai i te mea ...

E hia mano tau e paingia ana e nga ahurea rerekee te tii. Ko nga tipu tii katoa e kiia ana he mea motuhake, ko runga ake i nga hua pai katoa. Ko te tii penei i te chamomile, te ongaonga, te aihere ranei he mahi horoi toto me te whakarite kia pai ake te tatau toto. Engari me pehea te tea matomato? He maha nga tangata e rawe ana mo tenei taonga maori me te kii he rongoa whakaora. Engari ka taea e koe te haere tahi me ahau ...

I etahi wa i mua ake nei i korero poto ahau mo te mate pukupuku me te whakamarama he aha te tini o nga tangata e pa ana ki tenei mate. Heoi ano, i whakaaro ahau ki te whakahoki ano i tenei kaupapa ki konei, i te mea he taumaha te mate pukupuku ki te tini o nga tangata i enei ra. Kare te tangata i te marama he aha te take i mate ai ratou i te mate pukupuku, ka totohu ma te kore mohio ki roto i te ngakau ruarua me te mataku. Ko etahi e tino mataku ana kei mate te mate pukupuku ...

I kii a Sebastian Kneipp ko te taiao te rongoa pai rawa atu. He maha nga tangata, ina koa ko nga taote tikanga, he maha nga wa ka ataata ki enei korero me te pai ki te whakawhirinaki ki nga rongoa tikanga. He aha tonu kei muri i te korero a Mr. Kneipp? Ka tukuna e te taiao nga rongoa taiao? Ka taea e koe te whakaora i to tinana, te tiaki ranei i nga tini mate me nga tikanga me nga kai o te taiao? he aha ...

Kei te maha ake nga tangata e whakamahi ana i nga kai nui i tenei wa, he pai tena! Ko to tatou paraneta Gaia he ahua whakamihiihi me te hihiri. He maha nga tipu rongoa me nga otaota whai hua kua warewarehia i roto i nga rautau, engari kei te huri ano te ahuatanga i tenei wa, kei te piki haere te ahua ki te noho ora me te kai maaori. Engari he aha te tino kai nui me te tino hiahia tatou? I te mea ka whakaaetia nga kai nui ...